Preservar a sprópria identidade é importante.
Não faças de outra pessoa o centro do teu universo / photo depositphotos.com
Muitas mulheres, pelo menos uma vez na vida, já reflectiram sobre como manter a independência no início da relação e não se tornarem “demasiado obsessivas” para o parceiro.
Numa coluna para o Your Tango, a treinadora de namoro e desenvolvimento pessoal Elizabeth Stone revelou que já tinha sofrido separações devido a este tipo de acusações mais do que uma vez, até perceber exatamente qs as acções que criam a impressão de “apego”. Ela destacou sete pontos-chave:
1. Deixar o parceiro tomar a iniciativa
Stone aconselha a dar à outra pessoa a oportunidade de tomar a iniciativa também, de modo a manter o equilíbrio na relação.
2. Não abdique dos seus próprios interesses
Muitas vezes, as pessoas fazem do seu parceiro “o centro do seu mundo”, deixando de lado os seus passatempos, o seu trabalho e os seus objectivos pessoais. É importante desenvolver a sprópria vida e desfrutar dela independentemente da relação.
3. Lembre-se dos amigos e da família
A perda de contactos sociais por causa de um novo amor leva ao isolamento, o que é perigoso tanto para o indivíduo como para a relação. O autor aconselha a reservar tempo para os seus entes queridos e a não impedir o seu parceiro de conviver com os amigos.
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4. Não se precipite na exclusividade
Stone refere que conhecer várias pessoas na fase inicial ajuda a evitar a dependência de uma só pessoa. Reduz o risco de se concentrar apenas num parceiro e, inconscientemente, começar a “sufocá-lo” com atenção.
5. Dê espaço qdo precisar dele
Se um parceiro se tornar subitamente menos ativo, isso não é necessariamente um sinal de rutura. O pânico e a suspeita excessiva só podem piorar a sitão. Stone aconselha que, nesses momentos, se dê simplesmente mais tempo e não se pressione.
6. Não controle o que ele faz sem si
Querer saber onde e com quem a pessoa de quem se gosta passa o tempo pode destruir a confiança. Dar demasiada importância a este facto cria um sentimento de desconfiança e insegurança, o que só serve para o afastar.
7. Não arraste o passado para uma nova relação
Comparações com antigos parceiros ou referências constantes a histórias passadas corroem a confiança e causam tensão. Stone incentiva a deixar o passado onde ele pertence e a construir uma nova união sem “sombras do passado”.
Anteriormente, o psicólogo americano Mark Travers relatou um estudo que revela o hábito do seu parceiro de adormecer ao seu lado de uma forma inesperada.
